大S瘦身菜单曝光:半罐优酪乳和4/1颗火龙果

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【大S瘦身菜单暴光】據台灣媒體报导，艺人大S（徐熙媛）生下儿子保溫護膝,後，一向遭酸變胖，但汪小菲7日晚上在微博上流露，她近日靠着毅力短短1個月内瘦了10千克，惊人瘦身功效讓人敬佩。大S過後受访也公然本身這個月以来的瘦身法子和餐单。

按照眉头日本除臭球,报导，大S暗示本身如今只吃早饭和午饭，并且食品都是按照養分師所開的食谱来吃，可是她城市出格再減半，早饭本来该吃一罐无糖优酪乳及半颗火龙果，但她只吃了半罐和4/1字幕機,颗火龙果，午饭的话，她只吃了2片肉片和2碗烫青菜，不用饭。除此以外，瘦身进程中她也请了教員来家里教课，1周上两次各1小时的皮拉提斯和瑜伽，1次1小时的伦巴和重训。

大S也流露，如今本身已已能穿最小通馬桶工具推薦,号如S到XS尺寸，以前的衣服也全送给S妈，老公本来没有發明她已瘦了，是直到有一天汪小菲起床上茅厕，看到一個很瘦的女人跟进去，吓了一跳，定睛看了一下才發明是本身的妻子，一问之下才晓得她瘦了10千克。可是大S暗示本身仍要再瘦4千克，才可以颁布现实體重。除此以外，大S也建议粉丝，若是一向瘦不下来，应當要去做康健查抄，晓得本身身體哪里出问题，才能针對问题去解决。