以专业之所学，守护人类养分康健和夸姣糊口。这一句印在注册养分师证书后背的话，切确切实道出了她的心声！王克娟，是中国养分学会注册养分师，曾在美国功效医学深造，从事养分行业10年，她的空想是让每小我能康健活到120岁。
养分的焦点，是养分方案，而不是产物。
王克娟最初学养分是为了把本身治好，在进修的进程中，她欣喜地发明养分学可以解决一些大夫解决不了问题，因而她判断转行。可是，专业的养分师之路其实不好走，当身旁同业在卖有机菜、保健品等各类产物的时辰，王克娟始终对峙只供给参谋办事，供给解决方案。由于她怕，她怕一旦代言了品牌，就会落空公道客观的养分立场，就会健忘初心。
10年来，王克娟办事过很多单元和品牌：蒙牛益SHOW、中国银行、社区街道办、宝时捷VIP客户……也接触过不少产物培训，却历来没有办事过任何一款减肥产物。由于王克娟认为市道市情上的减肥真正走科学减脂的少，几近找不到；其次，减肥市场都在卖产物，而真正让人瘦的不是产物，减肥药都没有那末好的结果，不少法子都是在受饿，节食或变相节食，短时间瘦下来，持久会反弹。
做为一个专业的养分人，她不想触及这个紊乱的行业，各类噱头的减肥产物，各类人群都在为了卖产物而卖产物。做为一个狷介的养分人，王克娟认为，减肥太轻易了，应当乳液手套,去挑战高难度的事变，好比：做肿瘤养分，多囊，逆转糖尿病、调节痛风，改良三高，她这么想了，也这么做了，但在办事客户的进程中她发明：不少糖尿病、三高的病人都是肥胖患者，第一件事是要减肥。
而有些出格胖的人，是由于毛病法子减坏了，由于节食，致使内排泄失调，不来例假，盆血、不孕不育、神经性麻木症、人工甲亢，愈来愈胖，各类受伤，各类反弹……
减肥，她想做一股清流
看到实际如斯，王克娟起头思考，专业之所学，是用来让糊口更康健，更夸姣的。肥胖是一种慢性病，但市道市情减肥的法子太多，太杂，不少人不晓得若何选择，为甚么本身不测验考试一下呢！就是由于市场太乱，才更必要有专业的指导，咱们的专业才更有价值。
最初，王克娟起头纯饮食引导大师去减肥。由于她晓得，减肥没有神药也没有捷径，终极都是糊口习气的扭转和炊事布局的优化。纯饮食减肥，对人群请求高，必要懂一些养分，也必要三餐有前提的共同，有时辰很难施行。但为了让减肥这件事更易，结果也更好，她选择了辅助用养分餐的方法，因而，197乐享瘦，一个养分师无奈之下的品牌出生了。
肥胖的焦点，是整个别重办理方案
197乐享瘦，按照《中国肥胖预防和节制蓝皮书》《中国超重/肥胖医学养分医治专家共鸣》（2016年版）制订的一整套私家体重办理综合方案，为你量身打造的减脂规划。
197乐享瘦，不是一种饮食法，也不是一个简略的产物，而是一系列的减肥瘦身组合拳：
197乐享瘦乐中的1代表一整套的私家体重办理方案：这是按照每小我的分歧体质，连系每小我怪异的糊口习气和饮食布局，在原本的根本上，举行优化，找到合适每小我的糊口习气。
197乐享瘦中的9是指九大绝招：这9大绝招儿是按照《中国肥胖预防和节制蓝皮书》中的九大炊事养分医治模式：限能量的均衡炊事（CRD）、低能量均衡炊事（LCD）、极低能量均衡炊事（VLCD）、高卵白炊事（HPD）、轻断食模式（intermittent fasting）、代餐、低碳（极低碳）、地中海饮食、DASH饮食。
让每小我学会办理本身身段的法子
197乐享瘦，在专业的养分师一对一对办理进程中，教会每小我扭转不良糊口习气，学会科学康健的炊事养分搭配，做到平衡养分，在减脂以后，按照《中国住民炊事浮图》和《炊事指南》来不育,搭配本身的饮食，减肥乐成后，一块儿进入地中海饮食练习营，大师在交换美食的同时，一块儿实践更康健的糊口方法。
在197易瘦体质练习营减肥乐成后，每小我都酿成了本身和家庭的养分师，晓得更多的养分常识，学会了更康健的糊口方法，也把握了节制本身身段的法子。减肥，不必要那末昂贵，连结不反弹，其实不难，王克娟常常说一句话：只要你把握了197乐享瘦的法子，办理本身的身段就像呼吸同样简略。
减肥，是一种糊口，197乐享瘦，就是用1套方案，9大绝招儿，教你吃出易瘦体质，并连结不反弹。 |
發表於 2020-8-5 11:43:31
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