台灣名模独家瘦身晚餐大揭秘

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　　瘦身晚饭菜单：
　　番茄蔬菜汤

食材：

番茄罐头、洋葱、高丽菜、红萝卜、番茄、玉米、面条(适當加)

烹饪法子：

1.瘦身飲食，以少量油将洋葱爆香，炒至金黄。

2.红萝卜切丁，红番茄3～4颗切大块参加，加水煮滚，酸味讓口感清新。

3.参加番茄罐头煮滚，增长汤头的浓烈，若要吃平淡一点，可不参加罐头。

4.参加玉米、高丽菜。

5.面条此外煮好再放入。這道瘦身晚饭既养分又好吃，用料也至關丰硕，很是合适和其他家人同住的減重者，不但本身吃這道汤品就可以有饱足感，家人除降血脂保健茶,主食以外，也可一块兒享用這道清新康健的汤。

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關头词：台灣名模独家骨質增生,瘦身晚饭大揭秘